Научный дайджест: о чем рассказали тапочки Микеланджело
Леонид ЛунеевБи-би-си12 сентября 2021, 06:35 GMTСреди научных новостей недели:Метеоризм - признак здоровья кишечника?Микеланджело: маленький гигант эпохи ВозрожденияКак получить электричество из деревянного полаСредиземноморская диета: пукайте на здоровье!Автор фото, DeAgostini/Getty ImagesПодпись к фото, Всем была бы хороша средиземноморская диета, если бы не способствовала повышенному газоиспусканию...Диетологи давно уже твердят о том, что для здоровья намного полезнее овощи, фрукты, […]
  • Леонид Лунеев
  • Би-би-си

Среди научных новостей недели:

  • Метеоризм - признак здоровья кишечника?
  • Микеланджело: маленький гигант эпохи Возрождения
  • Как получить электричество из деревянного пола

Средиземноморская диета: пукайте на здоровье!

Автор фото, DeAgostini/Getty Images

Подпись к фото,

Всем была бы хороша средиземноморская диета, если бы не способствовала повышенному газоиспусканию...

Диетологи давно уже твердят о том, что для здоровья намного полезнее овощи, фрукты, зерновые и бобовые, но стараются обойти стороной один щекотливый вопрос: такого рода диета приводит к повышенному выделению кишечных газов, что многие принимают за признак какого-то расстройства в организме.

Испанские ученые решили развеять этот миф и заодно выяснить, почему здоровая пища связана с увеличением объема стула и метеоризмом.

Сотрудники барселонского Центра биомедицинских исследований заболеваний печени и системы пищеварения во главе с Клаудией Барбер провели сравнительный анализ воздействия средиземноморской (изобилующей растительной пищей) и западноевропейской (относительно бедной на овощи и фрукты) диеты на желудки здоровых мужчин в возрасте от 18 до 38 лет. Каждому из них выборочно, сроком на две недели, предлагалась сначала одна, а после перерыва - другая диета.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *